Sebze yulaf Upma 1 su bardağı 12 su bardağı keto fıstık ezmesi bardak diyet doktor moo süt Orta yemek 1100-1130AM doldurun

Keto fıstığı fıstık ezmesi bardaklarını diyet doktoruna dahil edin hamilelik sırasında diyetinize badem ve ceviz kadar ceviz ar yetişkinlerin ve bebeklerin kafa gelişimi için gereklidir badem ar axerophthol iyi bir nikotinik asit protein kaynağı ve canlılık ve genel beyin gelişimine yardımcı olur indulg Ghosh diyor