14 Wasserman DH Spalding JA Lacy DB Colburn CA Goldstein RE Cherringon AD fontosságát intrahepatikus mechanizmusok glükoneogenezis az alanin edzés közben és a hasznosítás Am J Physiol 1989 257e108e117 PubMed kiszámítja fogyás alapján kalória és a testmozgás Google Scholar
Az axerophthol-fennsík ütése frusztráló, néha csomóponthoz vezet. Ki kell dolgozni a Pasziánszot, hogy szenvedjen egy fennsíkon keresztül, és kiszámítsa a súlycsökkenést a kalóriák alapján, és gyakoroljon medve a céljainak elérésében. Ez egy közös része a folyamat vesztes ferde. A haladás elismerése ismét fontos. Milyen szerepet játszanak a személyi edzők, a táplálkozási tanácsadók és az edzők, hogy segítsék az ügyfeleket a veszteség csökkentésében?