وتشمل المكسرات كيتو زبدة الفول السوداني الكؤوس حمية الطبيب بقدر اللوز والجوز في النظام الغذائي الخاص بك أثناء الحمل الجوز ar ضروري لتنمية الرأس من البالغين والرضع وبالمثل اللوز ar axerophthol مصدر جيد للبروتين حمض النيكوتينيك وحيوية ويساعد في نمو الدماغ الكلي للdanglog غوش يقول
وهناك الكثير من الدراسات ع النظر في المواد المضادة للاكسدة والمواد الغذائية النباتية. تمنع مضادات الأكسدة الأنواع الجذرية الحرة من إتلاف الحمض النووي والأكسدة السببية keto peanut butter cups diet doctor ، وهو شكل من الاحمرار. ماذا عن مزرعة الألبان؟